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La Posture

La Posture

Notre façon de nous tenir semble jouer un rôle essentiel quant à notre niveau de vitalité. En effet, un déséquilibre postural traduit souvent des tensions accumulées et risque d’affecter le bon fonctionnement du corps, causant alors fatigue et douleurs....

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Corps et Mental, sont-ils séparables?

Corps et Mental, sont-ils séparables?

Il est maintenant admis que notre attitude mentale se répercute sur le corps : fatigue, douleurs, tensions dans le dos… Nos croyances semblent, en effet, forger une conception de la santé qui va, tout au long de notre vie, affecter notre corps pour le...

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